法国留学一年的费用是否足够10万人民币取决于多个因素，包括你选择的学校类型、所在地区、生活方式、住宿费用、旅行计划和个人消费习惯。以下是一些关键点：
学费
公立大学学费通常较低，私立学校或高商（Grandes Écoles）的学费可能较高。
在巴黎地区读大学，每年总花费约为10-30万人民币；在法国其他地区约为7-23万人民币。
高中留学，第一年语言学习期间费用可能在160,000至220,000人民币之间。
生活费
生活成本因城市而异，巴黎等大城市的生活成本相对较高。
留学生每月的生活费可能在800至1500欧元之间。
奖学金和补助
部分留学生可能会获得奖学金或政府补助，这可以减轻经济压力。
打工和兼职
留学生在法国允许打工，但打工时间受限，收入可能不稳定。
经济能力证明
通常需要提供6万-10万左右的银行存款证明。
总结来说，如果你选择非巴黎地区的公立大学，保持节俭的生活方式，10万人民币预算可能足够。然而，如果你选择巴黎地区、私立学校或追求高品质住宿和生活方式，10万人民币预算可能会比较紧张。
请根据你的具体情况做出预算规划，并考虑寻找奖学金或兼职工作来减轻经济压力