国外留学生的日常饮食因个人习惯、经济条件和所在国家文化而异。以下是一些常见的饮食选择：
快餐和简餐
英国：许多留学生选择快餐，如肯德基、汉堡王等，或者自己带三明治。也有学生选择自己做饭，这样更实惠且可以学习烹饪技能。
美国：留学生可能会吃学校食堂的自助餐，或者选择快餐如麦当劳、披萨店等。一些学生也会自己煮饭，尝试各种国际美食。
自制餐
英国：有留学生选择自己做饭，早餐可能包括麦片、牛奶、香蕉等，午餐和晚餐可能会做三明治、意大利面、咖喱饭等。
美国：有些留学生会自己煮饭，菜单可能包括米饭、鸡蛋、蔬菜、肉类等。他们也会尝试各种国际料理，如中餐馆的食物。
当地美食
英国：留学生可以尝试当地的英式早餐、下午茶、酒吧小吃等。一些学生也会去米其林餐厅品尝正宗英国菜。
美国：留学生可以尝试各种美国本土美食，如汉堡、热狗、烧烤等。此外，中餐馆、日本料理、泰国菜等也很受欢迎。
住宿方式的影响
寄宿家庭：学生通常会有固定的饮食安排，可能会吃到房东准备的家常菜，有助于了解当地文化。
学校宿舍：宿舍通常有公共厨房，学生可以在这里自己做饭，也有机会与其他学生交流饮食。
自己租房：租房的学生可以自由安排饮食，可以选择自己做饭或者在外面就餐。
建议
自己做饭：不仅经济实惠，还能学习烹饪技能，尝试各种美食。
合理预算：根据个人经济情况，合理分配饮食预算，保证营养均衡。
探索当地文化：尝试当地美食是了解一个国家的最好方式之一，可以在餐厅、超市或者当地市场寻找推荐的餐厅和食材。
希望这些信息对国外留学生的饮食选择有所帮助。