出国留学一个月的花费因国家、城市、学校、专业及个人消费习惯等因素而异。以下是一些大致的估计：
学费
美国：本科约为$30,000 - $60,000/年，研究生约为$20,000 - $50,000/年。
英国：本科约为£9,000 - £25,000/年，研究生约为£12,000 - £25,000/年。
澳大利亚：本科约为A$20,000 - A$45,000/年，研究生约为A$15,000 - A$35,000/年。
加拿大：本科约为C$12,000 - C$25,000/年，研究生约为C$10,000 - C$25,000/年。
生活费
美国：大城市如纽约、旧金山约$1,000 - $2,000/月，其他城市约$800 - $1,000/月。
英国：伦敦约£700 - £1,400/月，其他城市约£500 - £700/月。
澳大利亚：悉尼、墨尔本约$700 - $1,400/月。
加拿大：生活成本因城市而异，但总体上低于美国。
其他费用
住宿费：美国约$500 - $800/月，英国约£400 - £800/月，澳大利亚约$300 - $600/月。
伙食费：美国约$800 - $1,000/月，英国约£400 - £600/月，澳大利亚约$300 - $600/月。
交通费：美国约$100 - $200/月，英国伦敦约£50 - £100/月，澳大利亚约$200 - $300/月。
签证和保险
签证费：美国约$160 - $250，英国约£135 - £235，澳大利亚约$135 - $235。
保险费：根据保险种类和覆盖范围，每年约$500 - $3,000。
额外开销
日常生活用品、手机话费、网络费等每月约$100 - $200。
总结
以美国为例，如果只待一个月，基本生活费（不包括往返机票）大约在$1,000 - $2,000左右，这仅涵盖住宿、饮食和日常开销。其他费用如学费、签证和保险需要另外考虑。
请根据您的具体情况和目标国家进行详细预算规划。