根据您提供的信息，留学一年的费用大致如下：
学费
本科阶段：
美国、英国、加拿大：约$30,000至$60,000美元
澳大利亚、新西兰：约$20,000至$40,000澳元
研究生阶段：
美国、英国、加拿大：约$20,000至$50,000美元
澳大利亚、新西兰：约$15,000至$35,000澳元
生活费
住宿费：
美国、英国、加拿大：约$8,000至$12,000美元
澳大利亚、新西兰：约$6,000至$10,000澳元
伙食费：约$1,000美元/月
其他费用
旅行、购物：根据个人情况而定，不包含在上述预算中。
请注意，这些费用仅为估计，实际费用可能因学校、专业、地区和个人生活方式的不同而有所变化。建议在做具体规划时，咨询目标学校的官方信息或留学服务机构以获得更准确的预算。