要证明自己在俄罗斯留学，你可以提供以下文件和信息：
1. 官方录取通知书或录取邮件：
确认你已被俄罗斯联邦大学录取。
2. 在读证明材料：
包括学生证、注册证明、课程表等，证明你正在参与学习。
3. 学历认证文件：
包括学位证书或毕业证书的公证及双认证，以及翻译件。
4. 护照及签证信息：
有效的因私普通护照原件及个人信息页复印件。
留学期间的签证记录和出入境记录。
5. 财务证明：
银行存款证明，证明你有足够的经济能力支付学费和生活费。
6. 健康证明：
出国体检健康证明书和国际预防接种疫苗证明书。
7. 其他可能需要的文件：
如入学合同、邀请函、合同原件及复印件等。
8. 认证费用支付证明：
如果你需要做学历认证，需要支付认证费用。
9. 签证邀请函：
由俄罗斯内务部签发的留学签证邀请函。
10. 签证申请表：
填写完整的签证申请表。
确保所有文件都是最新的，并且与你在俄罗斯的留学状态相符。