一般而言，去留学的程度可以根据不同阶段进行划分：
高中之前
包括小学和初中阶段，通常在6-15岁之间。
这个阶段的孩子可以更好地融入当地社会，学习当地语言，自然习得当地文化，有利于未来的融入。
但同时，由于世界观和价值观尚未形成，可能面临文化冲击和心理压力。
高中
包括国内的高中阶段，通常在15-18岁之间。
学生可以选择在国内读国际高中，或者直接出国留学。
出国读高中的优势在于提前适应欧美教育体制及风格，有利于未来高等教育。
高中阶段的留学申请通常需要提供高中成绩单、语言成绩（如雅思、托福）等。
大学本科
包括大一、大二、大三和大四阶段，通常在18-22岁之间。
学生可以在大学期间通过转学或直接申请出国留学。
大学阶段的留学申请通常需要提供大学成绩单、语言成绩、个人陈述、推荐信等。
研究生
通常在本科毕业后进行，年龄一般在22岁以上。
研究生留学需要具备国内认可的大学文凭及学士学位证书，并且需要提供语言成绩、研究计划等相关材料。
建议
提前规划：根据个人兴趣和职业规划，提前了解不同阶段的留学要求和优势，制定合适的留学计划。
语言准备：提前准备语言考试，如雅思、托福等，以确保能够达到目标国家的语言要求。
学术准备：保持良好的学术表现，尤其是数学和科学等科目，以应对国际学术环境的要求。
心理准备：留学是一个重大的决定，需要做好心理准备，应对可能的文化冲击和生活适应问题。
希望这些信息对你有所帮助，祝你留学顺利!