德国留学生早餐的选择可以非常丰富,以下是一些常见的选项:
香肠和面包
切片香肠(如猪肉香肠、培根片、火腿等)通常100g到200g包装,价格在1欧到4欧不等。
面包种类繁多,包括黑麦面包、起酥面包、黄油面包和椒盐面包等。
奶制品
牛奶按脂肪含量分类,1.5%和3.5%的,500ml的价格从0.6欧至1欧多不等。
酸奶和奶酪也是早餐中常见的奶制品。
热饮
咖啡和茶是德国人早餐中不可或缺的热饮。
果汁和矿泉水也是早餐的常见选择,矿泉水通常分为含二氧化碳(Kohlensäure)和不含二氧化碳(still)两种。
鸡蛋
煎鸡蛋或水煮蛋是德国人常见的早餐选择。
其他
新鲜生菜和水果可以提供维生素和纤维素。
麦芽饼、麦乳、速烹牛排、炸土豆丁、香蕉面包、酸奶和鲜果沙拉等也是早餐选项。
德国早餐注重营养搭配,品种丰富,既有简单快捷的选项,也有自助形式的丰盛早餐。早餐是德国人非常重视的一餐,因此即使在留学生活中,也不应忽视早餐的质量和营养