日本留学生在日本吃饭的选择多种多样，以下是一些常见的选择：
拉面
豚骨拉面：以豚骨为汤底，搭配叉烧、笋干、海苔等配菜，是许多留学生的首选。
酱油拉面：经典口味，以酱油为调味料，汤底用鸡骨架、猪骨或牛骨熬制，味道醇厚。
丼饭
牛丼：牛肉片盖在米饭上，搭配洋葱和酱汁，简单美味。
胜丼：鸡肉、煎蛋和蔬菜盖在米饭上，口感丰富。
亲子丼：鸡肉和鸡蛋烩在一起盖在米饭上，是经典的日本家庭料理。
天丼：炸虾、炸鱼等油炸食物盖在米饭上，口感层次丰富。
鳗丼：鳗鱼烤制后盖在米饭上，味道鲜美。
寿司和刺身
寿司：包括握寿司、卷寿司等，主要原料为寿司米和海苔，馅料有海鱼、蟹肉、贝类等。
刺身：生鱼片，通常搭配酱油和芥末食用。
便当
Bento：装有各式食物的盒饭，快捷、便宜，深受学生和上班族喜爱。
其他美食
咖喱饭：咖喱搭配米饭，味道浓郁，是许多留学生喜爱的选择。
炸猪排饭：炸猪排盖在米饭上，搭配酱汁和蔬菜，口感丰富。
乌冬面和荞麦面：乌冬面可以搭配天妇罗、炸虾等，荞麦面则口感爽滑。
生鸡蛋拌饭：简单地将生鸡蛋倒在米饭上，加一点酱油，口感鲜美。
快餐店和餐厅
-吉野家、松屋、Sukiya等：提供各种盖饭和咖喱饭，价格适中，适合快速用餐。
便利店：提供饭团、三明治和咖啡等简便早餐。
家庭餐厅
家庭餐厅提供中西式食物，价格低廉，适合朋友小聚。
这些选择不仅涵盖了日本的传统美食，也包括了快捷便利的快餐和餐厅食物，满足了不同留学生的口味和需求。建议刚到日本留学的同学可以尝试一些当地特色美食，如拉面、丼饭和寿司，同时也可以根据个人口味选择快餐店或家庭餐厅。