国外留学时，选择床垫需要考虑以下几个因素：
材质
Innerspring弹簧床：寿命约7-8年，弹性好，睡着凉快，价格较划算，适合留学一两年的同学。
Foam/Memory Foam记忆海绵床垫：寿命约10年，看起来比弹簧床薄一些，价格较划算，适合留学一两年的同学。
Latex乳胶床垫：最耐用，寿命约15年，较重，价格较高。
Hybrid混合型床垫：基本上是弹簧+记忆海绵的组合，可能加其他材质，适合需要多种支撑和舒适度的同学。
柔软程度（Firmness）
Soft（3-4）：适合喜欢侧卧的同学。
Medium（4-6）：适合喜欢侧卧和趴着睡的同学。
Medium Firm（6-7）：适合喜欢平躺睡眠的同学。
Firm（7-8）：适合喜欢平躺睡眠的同学。
建议
短期留学（如一年）：建议选择Innerspring弹簧床或Foam/Memory Foam记忆海绵床垫，因为它们价格较划算且寿命较长。
中长期留学（如两年以上）：可以根据个人睡眠习惯选择Latex乳胶床垫或Hybrid混合型床垫，它们虽然价格较高，但耐用性和舒适度更高。
根据以上信息，你可以根据自己的睡眠习惯和预算，选择最适合自己的床垫类型。