留学生在日本想家是一个普遍的问题，以下是一些建议来帮助你缓解这种情绪：
多交朋友
结交新朋友，无论是日本人还是中国人，都能让你感到更亲近。参加学校的社交活动或兴趣小组，拓展你的社交圈。
充分利用休息时间旅行
日本有很多美丽的景点，独自旅行可以放松心情，缓解思乡之情。和同学或朋友一起去旅行，也能增加乐趣。
时长跟父母亲戚联系
通过电话、视频通话等方式，定期与家人保持联系，分享你的日常生活和感受。这样可以让家人了解你的情况，也能减轻你的思乡之苦。
选择一个不容易想家的环境
尽量选择阳光充足、气氛开朗的地方居住，避免住在阴暗潮湿的地方。选择一个气候和治安都很好的城市，有助于保持愉快的心情。
做自己喜欢的事
听自己喜欢的音乐、看喜欢的综艺节目，这些活动可以帮助你暂时忘记思乡的情绪，减轻压力。
保持健康的生活习惯
保证充足的睡眠，好好吃饭，保持活跃。运动可以帮助你释放压力，保持好心情。
寻找趣味相投的朋友
参加体育运动、文化团体、小组活动或志愿服务，结交志同道合的朋友。这样可以让你在异国他乡找到归属感。
提醒自己已经取得的成就
从熟悉的环境来到一个陌生的国度，你已经完成了一项挑战。提醒自己已经取得的成就，会让你更有信心面对未来的挑战。
利用现代科技
使用Skype、FaceTime等工具，即使身处千里之外，也能轻松与家人和朋友保持联系，获得更多的安心感。
积极参与学校活动
参加学校的各种活动，结交新朋友，这有助于你更快地融入日本社会，减轻思乡之情。
通过以上方法，相信你能够逐渐适应留学生活，减轻想家的情绪。记住，留学不仅是一次学习的机会，也是一次成长和自我提升的过程。