留学规划的最佳时间取决于个人的情况和目标。以下是一些建议的时间规划点：
高中毕业后留学
优点：已完成国内基础教育，英语水平有基础，更容易适应国外学习环境。
缺点：家庭需承担较高留学费用。
大学期间留学
优点：可在国内大学接受高等教育后，通过交换项目或转学到国外，拓宽视野。
缺点：需关注国外大学的课程要求和学分转换政策。
硕士研究生阶段留学
优点：本科专业知识扎实，可接触更深入的学术研究。
缺点：学术要求和语言能力需更高。
职场生涯中留学
优点：已在职场积累经验，留学可进一步提升职业技能。
缺点：可能需要兼顾工作和学习，压力较大。
具体规划建议：
大一到大四：保持良好GPA，考虑是否留学及留学目的地和专业。
大二上学期：确定留学地区和专业方向。
大二下学期：开始雅思（托福）备考，准备实习或参加暑校。
大三上学期：确定目标学校和申请专业，考虑找中介或DIY。
大三下学期：完成语言考试和文书初稿，确定推荐人。
注意事项：
提前准备语言成绩和申请材料。
根据个人情况和目标，选择合适的留学时间段。
考虑经济状况和留学目的地的教育及生活成本。
考虑个人自理能力和自我控制能力，选择适合的留学阶段。