在上海，如果你需要办理留学健康证明，通常需要按照以下步骤进行：
前往指定机构：
前往上海市的疾病预防控制中心或者指定的卫生机构进行体检。
准备材料：
带上你的身份证和两张免冠近期照片。
填写体检表：
在体检机构领取并填写体检表格，注意工作地址要填写正确，如果是自己开店，填写店铺地址；如果是去公司上班，填写公司地址。
进行体检：
按照体检表上的指示，进行各项体检，如内科、外科、抽血、X光等。
卫生知识培训：
参加相关的卫生知识培训，这是某些行业要求的。
查询结果：
体检后，通常在5天内可以查询体检结果。
领取健康证明：
体检合格后，你可以领取健康证明。
请注意，具体的体检项目和流程可能会根据最新的政策和机构规定有所变化，建议提前联系上海市的疾病预防控制中心或相关卫生机构获取最新的信息。