宁波的高中生想要留学，可以按照以下步骤进行规划和准备：
1. 选择留学国家和学校
考虑教育质量、留学费用和国家文化等因素。
热门留学国家包括英国、美国、澳大利亚和加拿大。
2. 准备语言考试
从高二下学期开始准备语言考试，如雅思或托福。
雅思成绩有效期为2年，建议尽早准备。
3. 准备申请材料
包括高中毕业证、成绩单、语言成绩单、推荐信和个人陈述等。
部分顶尖大学可能要求高考成绩或特定的标准化考试成绩。
4. 申请流程
直接申请：通过学校官网或留学中介机构提交申请。
预科课程：在国内学习预备课程，然后进入国外大学。
中外合作办学：在国内学习一段时间后，转至国外大学完成剩余学业。
双录取：语言能力不足的学生可选择预科或双录取课程。
5. 办理护照和签证
收到录取通知书后，准备出国的证件，包括护照和签证。
6. 购买机票和行前准备
检查所需带的文件、物品等是否齐全。
注意事项
学术成绩：高中毕业留学通常需要高中三年的成绩单，平均分一般要求达到80%及以上。
语言成绩：雅思总分需达到6.0及以上，部分专业如医学、法律等要求更高。
专业选择：慎重选择未来要学习的专业，并了解课程内容。
财务证明：部分国家和学校可能要求提供财务证明，以证明有足够的经济能力支持留学生活。
以上步骤和注意事项可以帮助宁波的高中生更好地规划和准备留学。