携带精神类药品留学时，需要遵守以下规定：
携带处方和医生证明
必须携带医生的处方，并准备好英文翻译件，以证明已开具了治疗某种疾病的药物。
医生的信函也可以帮助快速通关，概述你的医疗状况、所必需的药物及其剂量。
遵守自用、合理原则
根据《麻醉药品和精神药品管理条例》，个人可以携带单张处方最大用量以内的麻醉药品和第一类精神药品。
携带麻醉药品和第一类精神药品出境时，海关会根据自用、合理的原则放行。
药品包装和数量
将药品放在原包装中，并且药品的数量不应超过三个月的供应量。
如果携带的药品数量较多（超过三个月），最好携带病例或医院开具的证明。
提前申报
虽然有些情况下可能不需要申报，但建议提前主动向海关申报你所携带的所有药品和相关产品，以防万一。
了解目的地国家的具体规定
不同国家对药品入境的规定各不相同，因此务必提前了解目的地国家的具体要求，以确保顺利通过海关。
建议
提前准备：在出发前，详细列出所有携带的药品，并确保所有相关文件（如处方、翻译件、医生信函等）齐全且准确无误。
咨询专业人士：在出发前，咨询专业的医疗机构或海关顾问，了解最新的携带药品规定和可能遇到的问题。
保留记录：妥善保存所有相关的医疗记录和海关申报文件，以备不时之需。