在法国留学，一天的餐食可以这样安排：
早餐
传统早餐：面包、牛奶、鸡蛋、新鲜水果。
现代选择：酸奶、麦片、新鲜果汁。
午餐
食堂餐：法国大学食堂（Resto-U）提供经济实惠的餐点，通常价格在3.3欧左右，包含沙拉、主菜、奶酪和甜点。
便携式午餐：三明治、沙拉或简单的热食，如饼干和奶酪。
晚餐
家庭餐：自己烹饪或邀请朋友一起，可以尝试法式洋葱汤、碎肉片沙拉、粗麦橄榄香酥鸡腿等。
外出就餐：选择一家当地小餐馆，享受一顿完整的法国大餐，可能会持续三四个小时。
零食和饮品
法棍：作为日常零食。
香槟：口渴时饮用。
蜗牛和鹅肝：作为特色美食体验。
马卡龙：作为甜点。
购物和餐饮场所
超市和巨型超市：提供日常所需食材，如面包、肉类和蔬菜。
街区小店铺：如面包铺、肉店，提供早餐和午餐所需的简单食品。
注意事项
午休时间：法国人午休时间有限，很多人选择快速解决午餐。
晚餐享受：晚餐是法国人放松和社交的时间，通常选择舒适温馨的餐厅。
以上安排结合了传统与现代，既能体验法国餐饮文化，又能适应快节奏的学习生活。