留学文案主要包括以下内容：
个人陈述
选择课程或专业的理由
与职业抱负或理想的契合程度
相关学术或工作经验的举例
个人兴趣爱好、性格特点等
未来职业规划和目标
推荐信
被推荐人的全名
推荐人与申请者的认识过程及程度
推荐人对申请者学术能力、专业潜力、性格特点和社会活动能力的评价
推荐人对申请者未来发展的看法和期望
推荐人认为申请者适合该专业的理由
个人简历
个人信息（姓名、性别、出生日期、地点、联系方式等）
教育背景（学校、专业、学历学位、GPA、排名等）
工作实习经历（时间、单位、工作内容、所获奖项、英语及综合能力等）
社会活动经历及荣誉奖项
Essay短文材料
可能涉及个人经历、成就、挑战、领导力、团队合作等方面的内容
需要突出个人特长和潜力
与申请专业和学校的相关性
留学文案的写作需要充分展示申请者的个性、能力和潜力，同时要符合所申请学校和专业的要求。建议在撰写留学文案时，仔细研究目标学校和专业的特点，有针对性地展示自己的优势和经历，以提高录取几率。