在伦敦中学留学时，饮食选择可以多样化，以下是一些建议：
英式早餐
传统英式早餐包括炒蛋、香肠、培根、烤番茄、烤蘑菇和烤豆子等，营养丰盛。
现代简化版早餐可能包括玉米片加牛奶、优格加新鲜水果、土司涂果酱等。
午餐
三明治是英国人常用的午餐选择，可以自制或购买，材料包括面包、猪肉火腿、生菜、奶酪、酸黄瓜等。
英国人还常将烤马铃薯作为午餐。
快餐如肯德基、汉堡王和炸鱼薯条（Fish & Chips）也是常见选择，价格通常在5到10英镑之间。
晚餐
英国晚餐通常包括主菜（如烤鸡肉、煎牛排）、素菜（如煮烂的青豆、胡萝卜、菜花）和主食（如土豆泥、面包）。
自助餐是学校食堂的常见选择，品种多样，价格约为每天5到10英镑。
零食与点心
饼干、巧克力、薯片等是英国人喜爱的零食。
酸奶、冰激凌和水果也是常见的夜宵选择。
其他建议
由于英国物价较高，建议合理规划饮食预算，尽量选择经济实惠的食物。
可以尝试自己做饭，既省钱又能保证饮食健康。超市里的牛奶、面包、蔬菜和肉类价格相对便宜，适合日常烹饪。
如果时间充裕，可以尝试一些当地特色美食，如英式早餐、炸鱼薯条和英式下午茶等。
总之，在伦敦中学留学时，饮食选择可以兼顾营养、口味和预算，尽量选择本地常见且价格合理的食物，同时也可以尝试一些当地特色美食。