在填写留学中介的网申邮箱时，请遵循以下步骤和建议：
选择邮箱服务提供商
推荐使用一个专业的邮箱服务提供商，如 `edu` 邮箱、`gmail` 邮箱或 `163` 邮箱等。
避免使用 `QQ` 邮箱，因为它可能给人留下不够专业的印象。
创建邮箱账户
访问邮箱服务提供商的官方网站，如 `163.com`、`gmail.com` 等。
按照指示创建一个新的邮箱账户，并确保使用您的名字作为邮箱地址的一部分，以增加正式性和专业性。
定期检查邮箱
在申请过程中及之后，记得定期检查您的邮箱，包括垃圾邮件文件夹，以免错过任何重要的邮件。
填写网申系统
在网申系统的相应字段中输入您的邮箱地址。
填写完毕后，系统通常会发送一封确认邮件到您提供的邮箱地址。
确认邮箱信息
仔细检查填写的邮箱地址是否正确无误。
如有需要，可以在系统中提供其他邮箱地址作为备用。
请确保在填写邮箱地址时遵循网申系统的要求，并注意邮箱地址的格式和长度限制。如果有任何疑问，可以咨询留学中介或查看具体的网申指南。