德国留学生宿舍的饮食选择如下：
超市速食
冷冻披萨：方便快捷，适合忙碌的学生，种类丰富，如玛格丽塔、萨拉米香肠、素食披萨等。
速冻饺子和意面：如俄式速冻饺子和意大利面，只需简单煮一下，搭配酱料即可。
沙拉盒：现成的沙拉盒，搭配不同口味的酱料，既方便又营养。
烤鸡：许多超市和路边餐车提供现成的烤鸡，搭配沙拉、土豆泥等配菜，营养丰富。
食堂（Mensa）
自助早餐：品种丰富，包括主食、肉类、蔬菜、饮料、水果等，色香味俱佳。
午餐：通常为快餐，如土豆沙拉、生菜拼盘、几块肉等，搭配一杯饮料。
晚餐：部分食堂提供晚餐，但选择较少，常见的有炒饭、炒面或春卷。
厨房设施
公用厨房：许多学生宿舍配有公用厨房，学生可以在此自己烹饪食物。
基本食材：如面包、黄油、果酱、咖啡、香肠、水果、色拉等，简单快捷。
其他选择
亚洲超市：可以购买到亚洲食品，如速冻饺子、意面、酱油等，满足家乡味道的需求。
自己烹饪：德国留学生通常有足够的时间自己烹饪，可以尝试各种德国传统菜肴或自己发明的创意料理。
建议
提前规划：由于德国食堂的营业时间有限，建议提前规划好就餐时间和地点，以确保饮食的规律性和营养均衡。
尝试新食物：不要害怕尝试新的食物和口味，德国有很多独特的美食等待你去发现。
备齐厨具：宿舍厨房设施完善，建议备齐基本的烹饪用具和调料，以便随时可以下厨。
通过以上方式，德国留学生可以确保在宿舍中的饮食既方便又丰富。