留学英语是否有进步取决于多个因素，包括个人投入、语言环境、交流频率等。以下是一些可能影响英语进步的因素：
语言环境
在一个全英文授课和日常交流的环境中，英语能力通常会有显著提升，尤其是口语和听力。
交流频率
经常与母语为英语的人交流可以加速语言学习进程。
如果主要和中国留学生或非英语母语者交流，可能进步较慢。
个人投入
主动学习，如看英文电影、听英文歌曲、阅读英文书籍等，都会有助于提高英语水平。
学习态度
敢于开口讲英语，不怕犯错，是提高英语口语的重要步骤。
学习策略
系统学习发音、语法和词汇可以提高英语的综合能力。
生活状态
按照学校的要求正常学习，积极参与课堂讨论和小组作业，有助于语言能力的提升。
输出与输入的平衡
平衡语言输入（听、读）和输出（说、写）对于全面提高英语能力很重要。
总结来说，留学提供了良好的英语环境，有助于英语能力的提升，但个人的努力和交流的频率也非常关键。如果你在留学期间积极参与英语交流，使用英语进行日常活动和学习，你的英语水平很可能会有明显的进步。