如果您在英国留学期间新冠检测呈阳性,请遵循以下步骤:
自我隔离:
尽管法律不再强制要求自我隔离,但建议您留在宿舍内,避免与他人接触,直到感觉恢复正常且不再发烧。
健康防护:
在感觉好转之前,尽量待在宿舍内至少五天。如果需要离开宿舍,请戴上合适的面罩。
个人卫生:
经常用肥皂和水洗手至少20秒,或使用洗手液。
报告大学:
向您的大学报告检测结果,以便学校可以做出相应的防疫调整。
联系大使馆:
与您的大使馆或领事馆联系,了解获取医疗援助和回国流程。
获取检测:
如果出现高烧、持续咳嗽、嗅觉味觉丧失等症状,应进行免费的PCR测试。
医疗咨询:
如果症状严重,需要拨打111或访问111 online COVID-19 Service官网进行在线咨询。
治疗:
确诊后,您可能需要在医院接受治疗,并可能需要隔离。
疫苗接种:
在英国,16岁以上的人可以免费接种新冠疫苗,包括国际学生。
营养和休息:
保证充足的蛋白质摄入,保持室内通风,多吃维生素,并确保有足够的休息。
请密切关注官方的健康指南和大学提供的具体建议,以获得最新的信息和支持。