留学圈攀比文案可以从多个角度来写，以下是一些建议：
强调内在成长与满足
人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
满足是最真实的财富。贪婪是最真实的贫穷。
不要因为攀比，羡慕别人，而忽略自己幸福的生活，同样的你，也许也是别人羡慕的目标。
倡导平和心态
不和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。
人有每个人的生活，每个人有每个人的道路，不羡慕别人的繁华不攀比别人的荣耀，甘于自己的淡薄并积极努力，我们的人生就会精彩美丽。
不争逐，不刻意，不攀比，不在乎，不羡慕，嫉妒恨，一切如花开花落，顺其自然。
珍惜现有与自我实现
好好做事，努力挣钱，学会负该有责任，也学会摒弃不必要负担。
时间是个好东西，它能证明一切，也能淡化一切。加油，你在自己眼中是最棒的。
不和别人攀比，就都可以在自身需求的满足中得到快乐，没有高低之分，没有贵贱之别。
鼓励自我提升与努力
入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历。
给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向；跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤；生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌。
努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。
反思与珍惜
人不要跟别人比，我们这一辈子是要做自己。
我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。
这些文案旨在提醒留学生们珍惜现有的资源，专注于自我成长和满足，而不是盲目与他人攀比。希望这些建议对你有所帮助。