留学托福和SAT有以下主要区别：
受众人群不同
SAT：主要针对美国的高中生，是美国的大学入学考试。
托福：针对外语学习者，主要是出国留学的学生，包括非英语母语的国家。
考查点不同
SAT：侧重于批判性思维，以及一些写作、数学和词汇技能。
托福：主要考语言能力，包括阅读、口语、听力和写作，词汇量要求相对较低。
考查对象有所不同
SAT：针对母语为英语的美国本土高中毕业生。
托福：针对母语为非英语的人。
出国读大学参加的考试不同
托福：如果考生只是出国读大学，只需要参加托福考试即可。
SAT：如果考生希望获得奖学金，通常需要同时参加托福和SAT两项考试。
国际承认度
托福：由ETS举办，被广泛接受，适用于申请美国和加拿大等国家的大学，以及其他一些英语国家。
SAT：被称为“美国高考”，主要被美国学校接受，也用于申请奖学金。
测试方向不同
托福：只针对英语语言进行测试，包括阅读、口语、听力和写作。
SAT：除了英语语言能力外，还包括数学和阅读、文法等学术内容。
考试难度
托福：口语和听力较难，考试满分为120分，通常要求达到100分以上。
SAT：阅读难度较高，考试总分为1600分，包括阅读、文法和数学三部分。
就业含金量
托福：主要证明考生的英语运用能力，是申请英语国家大学的重要依据。
SAT：不仅证明英语能力，还体现学生的智力和学习能力，是申请美国顶尖大学的重要参考。
词汇量要求
托福：词汇量要求大约在8000至10000词。
SAT：词汇量要求超过13000词。
学校要求
托福：几乎所有美国大学都需要托福成绩，但不是所有学校都需要SAT成绩。
SAT：部分学校允许用SAT单项成绩代替托福成绩。
总结：
托福和SAT在受众人群、考查点、对象、出国读大学的考试要求、国际承认度、测试方向、考试难度、就业含金量、词汇量要求以及学校要求等方面都有明显的区别。学生在选择参加这两项考试时，应根据自己的实际情况和目标进行选择。