日本留学生可以尝试以下几种便宜又美味的菜肴：
乌冬面：
可以选择自己喜欢的配料，如天妇罗，然后到柜台选择乌冬面的大小。价格通常在几百日元到一千多日元不等，非常实惠。
饺子：
饺子王等餐馆提供的饺子一盘只需300多日元，且有很多其他便宜又好吃的菜。
拉面：
例如Sukiya（食其家）的牛丼，一碗标准拉面只需900日元，分量足且美味。
半价便当：
便利店经常会有半价便当出售，包括寿司、炸猪排、唐扬、牛排、咖喱等各种美食。
大学食堂：
许多大学校园的食堂对公众开放，价格通常根据学生的需求来定，如京都大学只需399日元就能买到一份咖喱饭和配菜。
街头小吃：
例如业务ｽｰパｰ塩田屋，肉类食材价格超级便宜，适合无肉不欢的留学生。
超市：
晚上去超市购买生鲜食品，因为生鲜食品保质期极短，晚上会有折扣。此外，速食食品和临近过期产品也会有折扣。
豆制品：
如豆腐、纳豆等，这些在日本也比较便宜。
建议留学生可以根据自己的口味和需求，选择上述地点和食物，既能节省开支，又能品尝到美味的日本料理。