托福考试包含四个部分，分别是阅读（Reading）、听力（Listening）、口语（Speaking）和写作（Writing），每个部分满分30分，整个考试满分120分。以下是每个部分的简要介绍：
阅读（Reading）
包含三篇文章，每篇文章后跟有10-11道题目。
题目类型包括选择题和部分总结题。
考试时间大约为60-100分钟。
听力（Listening）
包括两段较长的校园对话和四篇课堂演讲。
对话每题5个问题，讲座每题6个问题。
考试时间大约为50分钟。
口语（Speaking）
包含6个任务，其中前2题是独立回答题，后4题结合了阅读和听力材料。
评估语言流利度、准确性和连贯性。
考试时间大约为20分钟。
写作（Writing）
包括独立写作和综合写作两部分。
独立写作要求考生就某一话题进行陈述和论证。
综合写作部分要求考生先阅读一篇文章，然后听一段与文章相关的讲座，最后根据所听内容写一篇作文。
考试时间大约为29分钟。
大龄留学申请者参加托福考试时，考试内容相同，主要区别在于考生群体和申请目标。托福成绩被全球众多高等教育机构接受，用于评估非英语母语者的英语语言能力