留学餐食自助的费用因国家和学校而异，以下是一些具体的数据：
美国
普通学校自助午餐：每名学生8美元，约合人民币50+元。
学校食堂早餐约5美金，午餐约10美金，晚餐约12美金左右。
韩国
留韩学生午餐标准：4200韩元，约合人民币20+元。
英国
学校食堂中餐自助午餐约10英镑，晚餐约15英镑。
学校自助餐价格：比较昂贵，一天5到10英镑的饭费对大多数中国留学生而言仍然比较贵。
马来西亚
早餐约1-2马币，中餐和晚餐约2.5-3.5马币。
法国巴黎
中餐自助午餐约10英镑左右，晚餐约15英镑左右。
意大利
不带补助一顿饭6.5/7.5欧，带补助一顿饭1.8/2.5欧。
瑞士
学校食堂Mensa价格：学生6.20瑞士法郎。
日本
饭堂简单一份在4新币（20元）左右，全天吃食堂12新币（62元）。
综合以上信息，可以得出以下结论：
美国：自助午餐费用大约在8美元，约合人民币50+元。
韩国：自助午餐费用大约在4200韩元，约合人民币20+元。
英国：自助午餐费用大约在10英镑，约合人民币100+元。
马来西亚：自助午餐费用大约在2.5-3.5马币，约合人民币5-7元。
法国巴黎：自助午餐费用大约在10英镑，约合人民币100+元。
意大利：自助午餐费用大约在6.5-7.5欧元，约合人民币50-60元。
瑞士：自助午餐费用大约在6.20瑞士法郎，约合人民币40+元。
日本：自助午餐费用大约在20元，约合人民币120+元。
这些费用仅供参考，实际费用可能会因学校、地区和个人消费习惯有所不同。建议留学生根据自身经济情况选择合适的就餐方式。