小留学生午饭的选择可以多样化，具体取决于他们的个人口味、文化背景以及所在国家的饮食习惯。以下是一些可能的选择：
三明治
自制三明治是一个常见的选择，可以包含猪肉火腿、生菜叶、奶酪和酸黄瓜等配料。
快餐
汉堡、薯条和炸鸡等快餐也是许多学生喜欢的选择，通常搭配一些配菜如沙拉、果汁或冰淇淋。
意大利面
意大利面条搭配各种蔬菜和肉类，如西红柿炒鸡蛋、土豆炖鸡块等，可以提供丰富的营养。
米饭和咖喱
米饭搭配咖喱和其他配菜，如馅饼和通心粉配肉酱，是亚洲学生的常见选择。
沙拉
沙拉可以搭配各种蔬菜、水果、坚果和奶酪，既健康又美味，是许多学生的最爱。
特色料理
不同国家的留学生可能会选择自己国家的特色料理，如法国的牛排配苹果和奶酪、巴西的牛肉和黑豆米饭、希腊的空心面配水果沙拉等。
素食
对于素食者，可以选择各种蔬菜炒饭、素食汉堡和豆腐等健康选项。
建议
多样性：尝试不同的食物，不仅可以满足不同的口味，还能获取更全面的营养。
健康饮食：尽量选择新鲜、健康的食材，避免过多的高热量和高糖食物。
自制餐：如果条件允许，可以尝试自己做饭，这样既能节省开支，又能保证饮食的健康和卫生。
希望这些建议能帮助小留学生们更好地适应留学生活，享受美味又健康的午餐。