在美国留学一个月，所需的美金数量取决于多种因素，包括所在城市、住宿方式、饮食习惯、交通需求以及其他个人消费习惯。以下是一些概括性的信息：
基本生活费
较低预算：如果节省一些，1000美元可能足够支付基本生活费，包括住宿（500美元）和食物（500美元）。
中等预算：1500到2000美元可以覆盖食宿、交通和其他基本开销。
较高预算：在大型城市如纽约或曼哈顿，每月开销可能高达2000到3500美元。
详细开销
住宿：
合租公寓：500-1500美元。
寄宿家庭：500-900美元。
单独租房：1300-1500美元。
食物：
自炊：每月600美元。
外出就餐：每天20-30美元，总计800-1200美元。
交通：
月票：100美元。
其他交通费用：100-200美元。
其他开销：
社交消费、服装、个人清洁等：500美元。
手机话费、生活用品等：100-200美元。
建议
大城市生活：如果选择在美国特大城市如旧金山、纽约、波士顿等地留学，建议准备2000-3000美元每月，以应对较高的生活成本。
中小城市生活：在中小城市或农村地区生活，费用会相对较低，1000-1500美元可能就足够了。
节省开支：通过合租、自己做饭、减少不必要的消费等方式，可以有效降低生活成本。
根据这些信息，可以得出以下结论：
基本生活费：1000美元（最低限度，不包括往返机票）。
一般生活费：1500-2000美元（包括食宿、交通和其他基本开销）。
较高生活费：2000-3500美元（适用于纽约、曼哈顿等大城市）。
请根据个人具体情况和需求，调整预算。