高中日本出国留学一年的费用因人而异，受到多种因素的影响，如学校类型、地理位置、生活水平等。以下是一些概括性的费用信息：
学费
公立高中：学费相对较低，一年大约在80万至150万日元之间，约合人民币4.41万元至9.45万元。
私立高中：学费较高，一年可能需要200万至300万日元，约合人民币11.23万元至18万元。
部分私立高中：学费可能高达237万至280万日元，约合人民币14.22万元至16.8万元。
生活费
每月生活费：大约在10万至15万日元之间，包括住宿、饮食、交通和其他日常开销，约合人民币6000元至9000元。
总生活费：如果选择住校和公立高中，一年的总费用大约在45万元；如果选择私立高中和租房，一年的总费用可能会高达70万元甚至更多。
其他费用
入学金：一般在10-60万日元之间，约合人民币0.63万元至3.78万元。
学杂费：可能包括注册费、材料费和课外活动费等，具体费用因学校而异。
机票费用：往返中国和日本的机票大概在4000-10000元之间。
签证费用：大约在160元左右。
留学保险费用：通常每年在2000-5000元之间。
建议
选择学校：根据自身经济情况和留学目标，选择合适的公立或私立高中。
住宿方式：住校通常费用较低，但需要提前申请；寄宿家庭和租房则费用较高，但可以提供更多接触当地生活的机会。
预算规划：综合考虑学费、生活费及其他额外费用，制定详细的预算计划。
提前准备：提前准备所需的申请材料，并考虑通过中介申请以节省时间和精力。
这些费用信息仅供参考，具体费用可能因个人选择和实际情况有所调整。建议在做决定前，详细咨询目标学校和相关机构，获取最准确的费用信息。