留学生之所以感到苦，主要原因可以归纳为以下几点：
学业压力：
留学生在国外往往面临更大的学业压力。许多学生需要适应不同的教育体系和学术要求，同时还要应对语言和文化差异带来的挑战。熬夜学习、考试和作业的压力也会对他们的身心健康产生影响。
生活适应：
留学生需要独立处理生活琐事，如做饭、打扫、搬家等，同时还要应对与房东、水电公司、中介等各方打交道的压力。疫情期间，这些挑战变得更加严峻。
孤独感：
远离家乡和亲人，留学生常常会感到孤独和失落。适应新环境、结交新朋友需要时间和努力，这期间的心理压力不容小觑。
文化差异：
留学生需要适应不同的文化背景，包括语言、生活习惯、社交方式等。这些差异不仅会带来生活上的不便，还可能引发心理上的困惑和冲突。
就业压力：
随着留学生数量的增加，就业竞争也日趋激烈。企业往往更倾向于招聘有实际工作经验和能力的员工，而一些留学生可能因为缺乏这些而面临就业难题。
期望与现实的落差：
社会对留学生的期望往往很高，但现实情况可能并不如人意。一些留学生可能因为无法达到这些期望而感到沮丧和挫败。
综上所述，留学生的苦主要来自于学业、生活、文化、就业等多方面的压力和挑战。要克服这些困难，留学生需要具备强大的心理承受能力和自我调节能力，同时积极寻求支持和帮助。