大连的留学生活费用因人而异，但根据一些数据，可以得出以下大致的估计：
一般生活费用
每月生活费在1000元至1500元之间的学生占80%以上，总体上过得不拮据。
有部分学生的生活费在1500元至2000元之间，属于精打细算型。
生活费在2000元以上的学生属于富裕型，除了基本生活费外，还有富余的钱可以满足个人兴趣爱好。
综合生活费用
住宿费：1000-2000元/月。
饮食费：1500-2500元/月。
交通费：200-500元/月。
学习用品费：500-1000元/月。
其他费用：500-1000元/月。
因此，大连上大学一个月的生活费预计为4000-8000元。
国外留学生费用
大连海洋大学外国留学生的学费为每年人民币69,600元，加上每月约2,000元人民币的生活费用，整体开销较低。
具体国家留学费用
新西兰留学学费：人文科学类专业本科19000-21000纽币/年，硕士21000-28000纽币/年；商科专业本科20000-23000纽币/年，硕士22000-25000纽币/年；理科专业本科23000-25000纽币/年，硕士26000-29000纽币/年；医学专业本科24000-28000纽币/年，硕士26000-30000纽币/年；工科（计算机类）专业本科26000-28000纽币/年，硕士28000-30000纽币/年。
新西兰留学生活费：奥克兰每月伙食费约40纽币，房租140-250纽币，交通40纽币，其他40纽币；惠灵顿每月伙食费约60纽币，房租100-250纽币，交通20纽币，其他30纽币；基督城每月伙食费约60纽币，房租100-220纽币，交通20纽币，其他30纽币。
建议
精打细算型：如果每月生活费控制在1000-1500元之间，可以在大连过得很舒适，且有足够的余额用于储蓄或满足个人兴趣。
中档消费：如果每月生活费在1500-2000元之间，可以享受较为舒适的生活，偶尔也可以有一些额外的支出。
富裕型：如果每月生活费在2000元以上，可以有更多的自由度去追求个人兴趣和享受更高品质的生活。
根据个人情况和需求，可以选择适合自己的生活费用标准。同时，留学期间也可以考虑通过兼职工作来减轻生活费的压力。