留学生学习武术可以遵循以下步骤和建议：
选择合适的教练或武术学校
通过互联网搜索或咨询当地武术协会获取信息。
考虑教练的教学资质、经验和口碑。
了解武术的基本功
学习马步、身法、拳法、脚法等基础技能。
注重姿势正确、呼吸配合和节奏掌握。
练习武术套路
在基本功基础上，学习武术套路，如太极拳、长拳等。
注意动作连贯、节奏和呼吸的协调。
理解武术的技击特点
学习武术动作的要领和实战技巧。
练习实战技巧
注重动作的准确性和实用性。
学习自我保护及与他人配合的技巧。
坚持练习和训练
武术学习需要耐心和毅力，要持之以恒地练习。
此外，针对留学生的特殊情况，教学时应考虑文化差异，采用通俗易懂的语言和例证模式，合理安排训练内容，结合讲解与实践，并进行分组训练以促进互动和合作。
参加如舞龙等武术训练营也是学习武术的一种方式，可以在专业教练的指导下快速学习基本技巧，并体验武术文化的魅力。