留学生恋爱感想可以从以下几个方面来写：
个人成长与独立
留学生活带来了许多独立面对挑战的机会，这些经历也反映在恋爱关系中。学会独立处理问题和情感，不仅有助于个人成长，也能为恋爱关系带来更稳定的基础。
信任与沟通
信任是恋爱关系的基石。在异国他乡，信任和沟通显得尤为重要。通过坦诚地分享自己的想法和感受，尊重对方的观点和需求，可以建立起坚固的信任关系。
情感管理
恋爱中的情感波动是不可避免的。学会适当控制自己的情感，避免因情绪过激而做出不理智的行为，是维持恋爱关系健康发展的重要一环。
珍惜与感恩
恋爱是人生中的一段美好经历，充满了挑战和磨练。在恋爱中，我们会学会理解、信任和包容，这些经历也让我们更加珍惜幸福和感恩爱情。
尊重与理解
尊重是恋爱关系中不可或缺的一部分。尊重对方的独立性和个人空间，理解对方的处境和需求，有助于建立更加和谐稳定的关系。
平衡与成长
恋爱关系不应该取代个人的发展和目标。在恋爱中找到平衡，支持对方的梦想和追求，同时也要保持自己的独立生活，这样才能更好地面对和经营恋爱关系。
示例结构
引言
简要介绍自己留学的背景和经历，以及恋爱关系的重要性。
个人成长与独立
描述留学生活中独立面对的挑战，以及这些经历如何影响恋爱关系。
信任与沟通
分享在恋爱中建立信任的过程，以及坦诚沟通的重要性。
情感管理
讨论如何适当控制自己的情感，避免情绪波动对恋爱关系的影响。
珍惜与感恩
反思恋爱中的美好时刻，以及这些经历如何让人更加珍惜和感恩爱情。
尊重与理解
强调尊重对方独立性和个人空间的重要性，以及理解对方需求的价值。
平衡与成长
阐述如何在恋爱关系中找到个人成长与恋爱之间的平衡。
结语
总结恋爱对自己的影响，以及对未来恋爱关系的展望。
通过以上结构和内容，可以撰写一篇真实而深刻的留学生恋爱感想。