成年人去日本留学的途径主要有以下几种：
申请日本语言学校
语言学校是进入日本大学的重要跳板，适合日语水平不高或需要系统学习日语的学生。
在语言学校学习期间，可以参加EJU考试和各个大学的校内考，为升学做准备。
申请研究生预科
研究生预科是进入日本大学院（硕士课程）的预科阶段，适合有一定日语基础但不想在语言学校过渡的学生。
通过研究生预科，学生可以直接进入大学院学习，接触专业前辈，汲取考试经验，之后参加修士考试。
申请英文SGU项目
英文SGU项目（Global 30或Sustainable Global Leadership Initiative）是直申项目，不需要赴日参加修士笔试或面试。
项目看重学生的英语水平，需要提供托福、雅思、托业等英语考试成绩及SAT、ACT、IB等标准化考试成绩。
国内直升日本大学
部分日本大学在国内有招生，学生可以直接在国内参加学校的考试，合格即可被录取。
这种方式适合日语水平较高、学术成绩优秀的学生，但可选学校较少，且排名一般不高。
申请条件与材料
学历与日语水平
高中毕业或以上学历，通常要求毕业时间不超过三年。
需要提供日语等级证明，如JLPT N5及以上，或提交200课时以上的日语学时证明。
经济基础
需要提交20万银行存款证明，以及语言学校一年的学费和生活费。
担保人
需要在日本有身份的担保人。
其他材料
个人简历、推荐信、留学计划书、学历证明等。
建议
早规划：明确留学目标，制定详细规划，早准备，早申请。
选择合适的途径：根据自身日语水平和学术背景，选择最适合自己的留学途径。
重视语言能力：无论选择哪种途径，日语能力都是关键，建议提前系统学习日语。
准备充分：认真准备申请材料，展示自己的学术能力和对目标领域的热情。
选择留学咨询机构：选择合适的留学咨询机构，获取专业指导和帮助。
通过以上步骤和准备，成年人也可以顺利实现去日本留学的目标。