“留学都是镀金”这一说法源于过去人们对留学经历的普遍看法，认为出国留学能够显著提升个人的知识、技能、经验和综合素质，进而在职场和社会中更具竞争力，获得更高的社会地位和财富水平。这种说法在90年代尤为流行，当时许多中国学生选择出国留学主要是为了提高自己的学历水平，以便回国后能够获得更好的工作机会。
然而，随着时间的推移，这一说法逐渐失去了原有的意义，主要原因如下：
留学目的多元化
知识探索：许多留学生选择出国深造是为了获取更前沿的专业知识，接触世界一流的科研和教育资源，而不仅仅是为了获得一个“镀金”的文凭。
文化体验：留学经历不仅仅是学术上的，更是一次文化碰撞与融合的过程。留学生在国外生活学习，能够拓宽视野，增强跨文化交际能力。
留学市场的变化
文凭认可度：随着国内教育水平的提升和国际化程度的提高，国外文凭在国内的认可度有所下降，使得“镀金”的说法逐渐失去吸引力。
留学人数增加：越来越多的中国学生选择出国留学，使得留学市场趋于饱和，单纯依靠留学经历在就业市场上获得优势变得越来越困难。
个人成长的重视
独立性和适应能力：留学过程中，学生需要面对语言、生活习惯、孤独感等挑战，这些经历有助于培养他们的独立性和适应能力，而不仅仅是获得一个“镀金”的光环。
全球视野和跨文化沟通能力：留学生在国外的学习和生活经历，使他们能够从不同的视角看待问题，培养全球视野和跨文化沟通能力，这在当今全球化的经济和社会环境中至关重要。
综上所述，虽然“留学都是镀金”这一说法在过去较为流行，但随着留学目的的多元化和市场的变化，以及个人成长的重视，这一说法已经逐渐失去了原有的意义。留学不仅仅是为了获得一个耀眼的学历背景，更是一次全面提升自我、拓展视野的人生经历。