“留学生回国无社交”这个梗主要描述的是留学生在回国后面临的一种社交困境。以下是一些具体的点和解释：
社交困境
地理分散：留学生在国外学习期间，同学们可能遍布全国，但回国后往往不在同一个城市，导致难以见面和保持联系。
旧友失联：小时候玩在一起的朋友可能因为在外地上学或工作，或者已经很久没有联系，导致回国后难以重新建立联系。
新环境适应
社交规则不同：国内和国外的社交规则存在差异，留学生回国后需要时间来适应这些变化。
回忆与孤独：回国后，留学生可能会陷入回忆，感到孤独，甚至觉得国内的日出日落都格外好看。
网络社交
网友为主：由于现实中的社交圈有限，留学生回国后很多新认识的人都是网友，而非现实生活中的朋友。
同事关系：在职场上认识的人，虽然有助于建立新的社交关系，但很多人并不希望将同事关系转化为深厚的友谊。
特殊群体
网课党：部分留学生因为疫情等原因在家上网课，学习效率不高，也缺乏与外界的社交互动。
海王钓鱼：有些留学生回国后仍然希望保持自己的社交生活，但可能因为各种原因难以实现，这种状态被戏称为“海王钓鱼”。
建议
主动出击：留学生回国后应主动寻求新的社交机会，如参加同学聚会、加入兴趣小组、参与职场社交活动等。
保持开放心态：适应国内的社交规则和文化，积极结交新朋友，同时也要珍惜与旧友的联系。
利用网络工具：通过社交媒体、线上平台等工具，扩大社交圈子，结识更多志同道合的人。
这个梗反映了留学生在回国后面临的一些普遍问题，但通过积极的心态和适当的策略，留学生仍然可以找到属于自己的社交圈子。