留学生做饭的历程可以根据个人的经历和感受来写，以下是一个可能的写作框架：
引言
简要介绍自己留学的生活背景，以及为什么决定开始做饭。
可以提到一些激发你做饭兴趣的触发事件，比如一次特别的饥饿经历或者看到室友们展示的精湛厨艺。
初识厨房
描述你第一次进入宿舍区厨房的情景，感受到的异国风情和多元文化的碰撞。
提到厨房的设施和你对即将开始的烹饪之旅的期待。
第一次尝试
详细叙述你的第一次做饭经历，包括你做的菜、使用的食材和烹饪方法。
可以分享一些有趣的细节或者意外发生的小插曲，增加文章的趣味性。
挑战与成长
讲述在留学生活中，你如何克服做饭过程中的种种困难，比如食材的获取、烹饪技巧的学习、时间的安排等。
分享一些你从做饭中学到的生活哲理或者自我提升的经历。
美食与友谊
描述你通过做饭结交到的朋友，以及一起分享美食的快乐时光。
可以提到一些特别喜欢的菜肴，以及它们背后的故事。
总结与反思
总结你在留学做饭过程中的收获和感悟，比如独立生活的能力提升、对不同文化的理解和包容。
反思做饭对你留学生活的影响，以及它在你生活中的角色和意义。
在异国他乡，留学生们常常要面对各种挑战，不仅是在学业上，还有生活中的点点滴滴。对于许多留学生来说，做饭无疑是其中一个巨大的挑战。记得在加拿大留学的第440天，我开始尝试着下厨。起初，我对厨房里的各种工具和调料感到陌生，甚至有些害怕。但我没有放弃，通过不断地尝试和摸索，我逐渐掌握了基本的烹饪技巧。每当我看到家人朋友品尝我做的饭菜时露出的满意笑容，我都深感自己的成长和进步。做饭不仅让我学会了独立，更让我在异国他乡找到了家的温暖。
通过这样的叙述，你可以将自己的做饭历程生动地展现出来，让读者感受到你在留学生活中的成长和收获。