日本留学一年的费用大致如下：
学费
语言学校：大约70-80万日元/年，折合人民币约为4-5万人民币。
国公立大学：本科大约535万日元/年，折合人民币约为3万人民币左右；研究生大约29700日元/月，折合人民币约为1万人民币左右。
私立大学：本科费用不固定，以庆应义塾大学为例，费用较高；研究生与本科相同，大约535万日元/年。
生活费
住宿费：国立约3000-5000日元/月，私立约2500-5000日元/月，民间约40,000-70,000日元/月。
伙食费：大约20000-40000日元/月。
其他费用：包括交通费、手机话费、保险医疗费用等。
总费用
总体费用：根据不同地区和学校，留学一年的总费用大约在10万人民币至15万人民币左右。
请注意，以上费用仅供参考，实际费用可能因汇率波动、学校政策、个人消费习惯等因素有所不同。建议在做预算时，查询最新的汇率信息，并考虑可能的学费减免或奖学金机会。