不想读书留学的情况下，以下是一些建议的表达方式：
坦诚沟通
首先，你需要与家人或朋友进行坦诚的沟通，说明你不想留学的具体原因。这些原因可以是经济压力、学业困难、健康问题或其他个人因素。重要的是让他们理解你的决定是经过深思熟虑的。
展示规划
在与父母或监护人沟通时，展示你对未来的规划和目标。解释即使不留学，你也有其他途径实现这些目标，比如选择在国内上大学或参加职业培训等。
倾听和理解
倾听他们的意见和担忧，并尽量解答他们的疑问。保持冷静和耐心，避免情绪化的交流。记住，父母是出于对你的关心和对未来的期望。
提出替代方案
如果可能，提出一些替代留学的方案，比如在国内选择合适的大学或专业，或者参加相关的实习和培训项目，以展示你仍然在积极地为未来做准备。
表达感激
在整个沟通过程中，表达你对家人和朋友的支持的感激之情。让他们知道他们的理解和支持对你来说非常重要。
“爸爸妈妈，我知道你们一直希望我能够去国外留学，接受更好的教育。但我经过深思熟虑，决定暂时不留学。主要原因是经济压力较大，我希望能减轻你们的负担。同时，我对国内的教育体系也有信心，认为在国内也能找到适合自己的发展道路。我已经计划好未来几年在国内的学习和职业发展，包括选择一所合适的大学和专业。我会努力提升自己，争取在未来取得更好的成绩。希望你们能理解我的决定，并继续支持我。”
通过这样的沟通，你既表达了你的想法和计划，又展示了你对未来的认真思考和对家人的尊重。