加拿大留学时，语言关是一个常见的挑战。以下是一些帮助你更好地适应和克服语言障碍的建议：
充分利用录音
如果上课时不能完全理解老师的授课内容，可以在得到老师同意后，使用录音设备录下课程内容，以便课后复习。
如果还有疑问，可以通过邮件或电话向老师请教。
做好笔记
课堂笔记是课程精华和考试宝典。
在新课开始前，尽量阅读课程大纲上指定的阅读材料，这样上课时能更高效地记笔记。
遵守课堂纪律
迟到时，悄悄进入教室，避免打扰他人。
如果迟到或早退，事先告知老师。
积极参与课堂讨论
加拿大大学的课堂鼓励学生自由发言，积极表达观点。
即使英语表达能力有限，也应勇于尝试，这样可以得到老师的更多关注。
适应开放的教学风格
加拿大大学的教学风格通常较为开放，鼓励学生发挥想象力，自由发言。
跟随老师的思路，有助于更好地融入课堂。
利用双录取
如果语言成绩未达到要求，可以选择“双录取”项目，先进入语言中心学习英语，语言过关后直接入读本科。
英文环境实践
尽可能多地与当地人交流，参加社区活动，甚至是在咖啡馆或运动场等地方。
社交活动是提高语言能力的好方法。
接受不完美
认识到语言学习是一个不断试错的过程，大胆表达自己的想法，即使会犯错，也比沉默要好。
以上建议可以帮助你更快地适应加拿大的学习和生活。记住，适应新环境需要时间和耐心，不要对自己太苛刻。