在与老师讨论留学事宜时，以下是一些建议，可以帮助你更有效地与老师沟通：
自我介绍
在开始对话之前，先向老师介绍自己，提及你在他们课堂上的表现，以建立良好的第一印象。
表达尊重
显示出你对老师的尊重，比如上课时往前坐，积极参与课堂讨论。
展示积极态度
让老师看到你的积极学习态度，比如通过提问、参与课外活动等方式。
坦诚沟通
诚实地向老师解释你出国留学的计划，包括你的成绩、活动参与情况以及对未来规划的考虑。
请求帮助
询问老师是否愿意为你写一封推荐信，并解释你为什么认为他们适合写这封信。
提供理由
如果老师之前有帮助学生出国留学的经验，可以请他们分享一些有用的信息或资源。
表达感激
在整个沟通过程中，始终保持礼貌和感激之情，这样即使老师不能直接帮助你，也可能会提供其他形式的支持。
考虑后果
如果老师可能因为你的留学计划而调整对你的评分，要提前考虑这一后果，并作出相应的准备。
最后，请记住，虽然与老师沟通是重要的步骤，但提升自己的实力始终是关键。通过努力学习，提高GPA和其他相关技能，将增加你成功申请留学的可能性。