选择跑步鞋时，留学生需要考虑以下因素：
脚型：
确定自己的脚型（扁平足、高弓足或正常足），选择合适的支撑性或缓震性。
鞋码：
确保鞋码合适，避免过大或过小，以减少脚部受伤风险。
鞋底：
选择具有良好缓震性和稳定性的鞋底，有助于保护脚部关节。
鞋面材质：
选择透气性好的材质，以保持脚部干燥舒适。
重量：
轻量化的鞋子更适合跑步，有助于提高跑步经济性。
鞋型：
根据个人喜好和跑步习惯选择鞋型，如鞋面宽度。
试穿：
最好在店内试穿，感受鞋子的舒适度和合适程度。
价格：
根据个人经济状况选择性价比高的跑鞋。
品牌和型号：
考虑不同品牌和型号的跑鞋，选择最适合自己的。
场地测试：
考虑跑步场地，如塑胶场地可能对某些鞋款不利。
多功能性：
如果需要参加多种运动，选择适合多种运动的跑鞋。
耐用性：
考虑鞋底的耐磨性，特别是经常跑步的留学生。
科技含量：
了解鞋子的科技含量，如气垫、缓震胶等。
磨合期：
新鞋需要一定的磨合期，建议从短距离跑步开始逐渐增加。
最后，不要忘记考虑个人的跑步需求和目标，如日常慢跑、长距离训练或竞速比赛，选择相应的鞋款。