留学一天的早餐费用因地区、学校、食堂类型和个人选择的不同而有很大差异。以下是一些参考信息：
学校食堂
美国：早餐约5美元左右。
香港：早餐约20港币左右。
日本：早餐约500日元（约30元人民币）左右。
校外就餐
美国：简单早餐如汉堡或三明治约8美元左右。
香港：便宜茶餐厅人均约20-40港币，高档餐厅价格不等。
日本：外出吃早餐的价格未明确提及，但通常比学校食堂稍贵。
生活费用总结
美国：如果只在学校食堂吃饭，一天三餐约150-200美元。
香港：一天三餐约70-100港币。
日本：月平均消费约8.9万日元（约5561人民币）。
请注意，这些价格仅供参考，实际情况可能因时间、地点、汇率等因素有所变化。建议根据个人所在地区和学校实际情况进行具体调查。