日本留学的费用因学校、专业、地区以及个人消费习惯等因素而有所不同。以下是一些大致的费用参考：
1. 学费：
国立大学：每年约6万至8万元人民币。
公立大学：每年约5万至8万元人民币。
私立大学：每年约10万至20万元人民币。
语言学校：每年约75万至85万日元，约合人民币4万至5万元。
研究生预科：每年约2.5万至3万元人民币。
2. 生活费：
东京地区：每月约4500至5200元人民币，一年约5万至6万元人民币。
非东京地区：每月约3000至3500元人民币，一年约3.6万至4.2万元人民币。
饮食费用：东京地区每月约4400元人民币。
3. 留学担保金：
一般需要300万至500万日元左右，约合人民币18万至30万元人民币。
4. 其他费用：
包括签证费、教材费、保险费等，这些费用因个人情况而异。
综合以上信息，如果你计划在日本留学一年，至少需要准备10万至15万元人民币的预算，具体费用还需根据你选择的学校和专业以及所在地区来确定。
请注意，以上信息仅供参考，实际情况可能会有所变动。建议在做决定前咨询具体的留学机构或学校获取最新的费用信息