出国留学一个月的花费因国家和个人消费习惯而异，以下是一些大致的费用参考：
美国
学费：公立综合大学每年约为15~30万人民币，私立综合大学约为20~40万人民币。
生活费：
食：约27-55元人民币/天，环境较好餐厅每顿约100-350元人民币。
住：住校每年约3000-7500美元，校外租房约3600-7200美元。
行：公共交通每月约390元人民币，私家车费用视具体情况而定。
其他：书本费每年约500-1000美元，健康保险费用每年约300-500美元。
英国
学费：本科每年约为20~30万人民币，硕士约20~30万人民币，预科约30~40万人民币。
生活费：
食：伦敦地区每月约1000英镑，非伦敦地区约800英镑。
住：伦敦地区租金约100-200英镑/周，非伦敦地区约400-800英镑/周。
行：伦敦每月交通费保底约50-100英镑。
澳大利亚
学费：名校热门专业略贵，一般每年约25-30万人民币。
生活费：具体数字未提供，但通常生活成本较高。
日本
学费：语言学校约5万人民币/年，本科约4-7万人民币/年，研究生约1.4万-2万人民币/年。
生活费：东京地区约3000-4000元人民币/月，其他地区约2000元人民币/月。
法国
学费：语言学校或预科班每年约700欧元~6000欧元。
生活费：
住宿：公立大学宿舍约75欧元/月，私立赢利性宿舍约150欧元/月。
饮食：自己做饭约75欧元/月，大学食堂约115欧元/月。
交通：月票约25欧元/月。
保险：健康保险每年约200欧元。
以上费用仅供参考，实际花费会根据个人选择（如住宿、饮食、交通等）和所在城市的消费水平有所变动。建议根据具体留学的国家和学校，详细规划预算，并考虑汇率波动等因素