成人大专生留学本科的途径主要有以下几种：
英国Top-up课程
学术要求：一般接受三年全日制专科生申请，部分学校也接受其他类型的教育背景。
语言要求：通常要求雅思成绩为6.0或6.5分，具体视学校和专业而定。
优势：学制短，一年后可拿本科毕业证，继续深造硕士等。
缺点：开设专业有限，主要集中在商科、艺术、计算机类课程。
美国转学分或专升本
转学分：如果大专生所修课程与申请的美国本科专业相关，且成绩符合要求，可以转移学分。
专升本：部分美国学校认可国内大专学历，学生可以在美国读1年即可获得学士学位。
美国专升硕
部分院校提供硕士桥梁课程，允许大专生通过一到两个学期完成课程后攻读硕士。
加拿大双学士课程
学生可以选择一门感兴趣的专业或在中国所学专业课程，学分可以转移，毕业后获得双学士学位。
新西兰
2年制大专生或3年制大专生，工作经验少于2年的，可申请对口专业本科课程，并可申请免部分学分。
法国
承认中国教育部认可的自考专业和成人教育学院的学生毕业文凭和成绩。
申请步骤大致如下：
选择专业和国家 ：考虑职业规划、目标、英语水平及是否需要语言课程补习。
评估资历和能力：
提供学历证明、英语成绩单和推荐信等材料。
准备申请材料：
包括个人陈述、简历、推荐信、成绩单等。
申请并等待结果：
提交申请后等待学校回复，被录取后提供必要证明材料和签证申请材料。
准备前往海外留学：
办理签证、购买机票、预订住宿等。
注意事项
不同国家和大学对申请者的要求不同，例如美国要求提供在读证明和成绩单，英国要求英语成绩，澳洲要求雅思成绩等。
成人高考大专生也可以考虑在国内通过专升本或其他途径获得更高学位后再申请海外大学。
考虑语言和文化差异，以及如何适应新的环境和生活方式。
以上信息基于最近更新的数据，具体申请过程和要求可能会有所变化，建议直接咨询目标国家的教育机构或留学中介获取最新信息