在日本，吸烟和饮酒有一些规定和礼仪需要遵守：
吸烟
指定吸烟区：在指定的吸烟区域吸烟，避免在公共场合（如街道、餐厅、商店等）吸烟。一些便利店或特定场所可能提供吸烟服务，但最好先确认是否允许。
用餐后吸烟：在正式场合，建议在用餐完毕并饮用咖啡后再抽烟。一些餐厅可能会在用餐结束后提供烟灰缸，但通常放在不易拿到的地方，以提醒顾客在用餐期间不吸烟。
不递烟：在日本，给别人递烟被视为失礼的行为，因为吸烟被认为有害健康。通常是自己抽烟，没有递烟的习惯。
饮酒
法定饮酒年龄：在日本，未满20岁的人是不允许饮酒和吸烟的。因此，留学生需要遵守这一法律，避免在未成年的情况下饮酒。
适量饮酒：即使法律允许饮酒，也应适量饮用，避免过量饮酒导致不良后果。在饮酒时，注意不要影响他人，保持安静和礼貌。
建议
遵守法律：首先，务必遵守日本的法律法规，特别是关于饮酒和吸烟的年龄限制。
尊重他人：在吸烟时，注意不要影响他人，尤其是在公共场合。
了解礼仪：提前了解并尊重日本的吸烟和饮酒礼仪，以避免不必要的误会和冲突。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在日本留学期间能够遵守相关规定，享受愉快的留学生活。