外国留学生戴口罩的方法如下：
确保身体状况良好 ，准备好口罩等防护用品，有条件时可随身携带速干手消毒剂。注意个人卫生
，避免用手接触口眼鼻，注意咳嗽礼仪。
正确佩戴口罩 洗手： 用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法。 分辨内外
佩戴步骤：
先将口罩平展，双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性。
将口罩上下完全展开，全部遮住口鼻。
将口罩的系带放于耳后，双手指放于鼻甲处，向下按压，同时两个手指分别向两侧移动，根据鼻型来塑造鼻夹。
调整口罩，使其完全覆盖下巴和脸颊，确保四周紧密贴合面部，不留缝隙。
避免触摸口罩外部，以防污染。
遵守当地法律法规，尤其是在安检或进入公共场所时，可能需要短暂取下口罩，但面部识别结束后应立即戴上。
尽量选择楼梯步行或扶梯，并与他人保持1米以上距离，避免与他人正面相对。
定期更换口罩，尤其是在潮湿或污染后。
通过以上步骤，外国留学生可以正确佩戴口罩，有效保护自己和他人免受病毒和细菌的传播。