留学生买中餐时,可以考虑以下几种选择:
经典家常菜
宫保鸡丁:色香味俱佳,主要原料是鸡肉和花生。
麻婆豆腐:四川菜代表,以豆腐为主料,辅以牛肉末或猪肉末,味道麻辣。
糖醋排骨:酸甜可口,排骨酥嫩,是家庭聚餐的常用菜肴。
蒜蓉西兰花:简单易做,营养丰富,是健康饮食的好选择。
红烧肉:肉质酥烂,色泽红亮,是家常菜中的经典。
西红柿炒鸡蛋:鲜香可口,色彩搭配诱人,是家常快手菜。
青椒肉丝:肉丝软嫩,青椒爽脆,是家常菜中的经典。
清炒时蔬:选择当季蔬菜,简单翻炒,保留蔬菜的原汁原味。
面食和饺子
饺子/馄饨:中国的传统面食,馅料多样,可以自己包制,也可以购买冷冻食品。
炒面/炒饭:面条或米饭搭配各种配料,简单快捷。
特色菜肴
火锅:北方多用铜锅,南方多用电火锅,肥牛卷、羊肉片、牛肚、黄喉、青菜、菠菜等,一顿烫,捞上来蘸上各种调料就可以热乎乎的吃一顿。
小龙虾:夏天美食标配,可以做出五香、十三香、麻辣、椒盐的味道。
撸串:北方的海鲜、南方的羊肉,各种串儿,夜市、大排档最接地气的小吃。
兰州拉面:从汤到面都能唤醒舌头上每一颗味蕾,价格亲民。
半成品和调料
老干妈:中国留学生心照不宣的女神,拌麦片、炒菜都很香。
火锅底料:将蔬菜、肉类洗净备好,往火锅里涮一涮,就是最熟悉的味道。
半成品酱料:处理好的食材拌上半成品酱料,下锅一炒,就能得到想要的味道。
泡发蔬菜:丰富多样的蔬菜在中国菜里被广泛使用,增色添香。
浓汤宝:简单用热水冲一下,就能得到一碗汤,适合忙碌的时候。
其他选择
Sainsbury’s超市:在剑桥有两个Sainsbury’s超市,供应日常生活用品和食品,如Sainsbury’s Gressingham Corn Fe Poussin(玉米童子鸡)、Sainsbury’s British Chicken Thigh Fillets(英国鸡大腿)、Sainsbury’s British Pork Tenerloin Fillet(英国猪里脊)。
中国超市:可以买到各种中国特产、调料及水果蔬菜,如花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、萝卜、白菜、土豆等,价格亲民。
这些选择不仅美味可口,而且适合海外厨房的操作。留学生可以根据自己的口味和需求,选择合适的菜肴和食材,做出美味的中餐。