留学生做饭聚餐时，可以选择以下几种菜品：
家常菜
番茄炒蛋：简单易做，材料易得，是留学生聚餐的首选。
黄瓜炒蛋：同样简单，适合快速准备。
红烧肉：色香味俱佳，肉质酥烂，是家常菜中的经典。
宫保鸡丁：色香味俱佳，主要原料是鸡肉和花生。
麻婆豆腐：四川菜代表，味道麻辣。
糖醋排骨：酸甜可口，排骨酥嫩。
蒜蓉西兰花：简单易做，营养丰富。
青椒肉丝：肉丝软嫩，青椒爽脆。
清炒时蔬：选择当季蔬菜，简单翻炒。
饺子/馄饨：中国传统面食，馅料多样。
豆腐脑：柔软细腻，可以搭配不同的调料。
炒面/炒饭：面条或米饭搭配各种配料。
简单易做的西餐
意大利面：搭配番茄酱或其他简单的酱料，快捷方便。
披萨：购买现成的饼底，自己准备馅料和酱料。
汉堡：简单又美味，适合快速制作和分享。
适合聚餐的菜品
火锅：热气腾腾，适合多人分享，可以选择麻辣或清汤底料。
大乱炖：如豆角土豆玉米五花肉，凑一锅东北版乱炖，添加粉条和蚝油更美味。
咖喱烩菜：如咖喱鸡肉洋葱胡萝卜土豆，适合冬天食用，温暖又美味。
健康轻食
蔬菜沙拉：选择各种新鲜蔬菜，搭配简单的沙拉酱。
烤鸡胸肉：健康低脂，搭配蔬菜和沙拉。
三文鱼刺身：如果条件允许，可以尝试自己制作，健康又美味。
快速简便的早餐
鸡蛋牛油果培根吐司：营养丰富，制作简单快捷。
鸡肉香菇燕麦粥：低脂高营养，适合早晨快速准备。
建议
选择适合自己饮食习惯的菜品：考虑到不同国家和文化背景，选择一些大家都能接受的菜品。
尽量选择简单易做的菜品：留学生时间有限，选择一些步骤简单、容易上手的菜品可以节省时间和精力。
考虑食材的可获得性和成本：选择当地超市容易购买的食材，避免因食材短缺而影响聚餐效果。
注重营养均衡：尽量选择蔬菜、肉类和主食的搭配，保证聚餐的营养均衡。
希望这些建议能帮助留学生们度过愉快的聚餐时光!